چگونه مثبت باشیم؟

چگونه مثبت باشیم؟

چگونه مثبت باشیم؟

« جرج برنارد شاو:  بهتر است که خودت را پاک و پر انرژی نگه داری، تو پنجره ای هستی که از طریق آن باید دنیا را ببینی .  »

در جامعه ای که هر روز از صبح تا شب انواع خبرهای منفی را می بینیم و گوش می دهیم آیا می شود مثبت بود ؟!

ورودی های منفی از تلویزیون ، رادیو ، روزنامه ، اینترنت و .. هر روز و هر ساعت از تمامی جهان ، به اخبار منفی بیشتر توجه می کنند .

اخبار درباره جنگ ، تورم ، اعتصاب ، خودکشی ، حوادث و … را بصورت خبر ویژه به سمع و نظر ما مییرسانند.

حتی در جمع های دوستانه و گفتگوهای روزمره بیشتر افراد ، درباره ی نکات منفی صحبت و گفتگو می کنند تا مثبت .

پس چگونه در این فضای منفی،  مثبت بیندیشیم ؟

« آلبرت شوایتزر:  آدم خوشبین کسی است که همه جا چراغ سبز می بیند. در حالیکه آدم بدبین تنها چراغ قرمز را می بیند…

آدم واقعا خردمند ، کوررنگی دارد.  »

اساتید موفقیت و مثبت اندیش می گویند که : تا آنجایی که می توانید ورودیهای منفی را کم کنید و بجای آن از ورودیهای مثبت استفاده کنید

و پیشنهاداتی برای ورودی های مثبت ارائه می کنند مثل :

  • بجای گوش دادن به رادیو از آهنگ های مثبت و فایل های انگیزیشی و آموزشی استفاده کنید.
  • بجای خواندن روزنامه و اخبار حوادث، کتاب مطالعه کنید .
  • ورزش کردن و نرمش ملایم در روز
  • طبیعت گردی و مسافرت
  • با افراد مثبت نشست و برخواست کردن

«  والت دیزنی : من همیشه سعی می کنم به طرف خوش بینانه زندگی نگاه کنم،

ولی آنقدر واقع بین هستم که بدانم زندگی موضوعی پیچیده است. »

هنر انسان این است که بتواند در این فضای آلوده ی منفی و پر از اطلاعات ، مثبت بی اندیشد و نگاه کند.

انتخاب با ماست که نیمه ی خالی لیوان را ببینیم یا نیمه ی پر لیوان را …

مجتبی حاجی غلامی

mojtaba

دنیای بسازیم باهم پر از انرژی مثبت

پاسخی بگذارید

بستن منو